Eğitim Bilgileri

• Eğitim Yöntemi: Online (Çevrimiçi) Eğitim 
• Eğitim Tarihleri: Yeterli ön başvuru sayısına ulaşıldığında planlanacaktır.
• Eğitim Süresi: 9 Saat
• Katılımcı Sayısı: Minimum 50 Maksimum 70 kişi ile açılır
• Eğitim Ücreti: %10 KDV Dahil 1.250 TL

Eğitimin Amacı

Eğitim, insanların “Stres Yönetimi” konusunda bilgilenmeleri amacıyla düzenlenmektedir. Katılımcıların kendilerini çok daha yakından tanıyarak, onlarda strese sebep olan faktörleri doğru yönetebilmelerini sağlamayı ve daha huzurlu bir yaşam koşulları oluşturmalarına katkı sağlamayı hedeflemektedir.

Stres Yönetimi Eğitimi İçeriği

• Stresin Tanımını ve Kaynaklarını Bilir
• Stres Nedir? Sorusu üzerine analiz yapılır
• Stresin Fizyolojik ve Psikolojik Etkileri nelerdir ve bu etkilerden nasıl etkileniyoruz?
• Stresin Gelişim Aşamaları incelenir
• Stres Yönetimi ve Stresle Baş Etme Yöntemleri nelerdir?
• İşyerinde Stres Yaratan Faktörler nelerdir?
• Stres Yaşadıktan Sonra Bize Neler Oluyor?
• Stres Yaşarken Kimlerden Destek Almalıyız?

Eğitim Süreci

• Eğitim internet üzerinden eşzamanlı olarak canlı yayınlanacaktır.
• Eğitime katılabilmeniz için internet erişiminin ve uygun internet paketinizin olması gerekmektedir.
• Eğitim sistemine katılabilmek için, kamera ve mikrofon donanımları tanıtılmış, internete bağlanabilen bir cihaza (akıllı telefon, tablet ve tercihen bilgisayar) ihtiyacınız olacaktır.
• Katılımcılar belirtilen ders saatlerinde eğitimi veren öğretim elemanımız ile birlikte sisteme kamera ve mikrofonları açık şekilde giriş yapacaklardır.
• Eğitim başlamadan önce katılımcılara mail yoluyla kullanıcı adı ve şifreler gönderilecektir.
• Eğitimler tamamlandıktan sonra katılımcılara sistem 7 gün daha açık tutulacaktır. Yedinci günün sonunda saat 23:00 itibariyle sistem kapanacaktır.
• Eğitim süreci boyunca yalnızca yönetici mesaj gönderecek şekilde bir WhatsApp grubu oluşturulacaktır. Ders süresi boyunca her türlü destek, yönetici tarafından paylaşılacaktır.

Önemli Bilgilendirme

• Toplam eğitim süresinin %80 ve üzeri katılımlara sertifika düzenlenir. %79 ve altı katılımlara ise herhangi bir belge düzenlenmeyecektir. 

• Eğitim süresi tamamlandıktan sonra kurumumuza ait kontroller sonrası sertifikalar düzenlenecek ve PTT Kargo ile kayıt anında girdiğiniz adreslerinize gönderilecektir. Adres ve iletişim bilgileriniz güncel olmalıdır.

• Katılımcılar her türlü soru ve sorunlarını usem@uludag.edu.tr adresimize yazabilirler. Mail eğitim süresince anlık takip edilecektir.

• Eğitime başvuru ve eğitim ücreti internet ödemesi internet üzerinden gerçekleştirilmektedir. Katılımcıların banka kredi kartı ödemelerinde taksitlendirme yapılamamaktadır.

• Kurumsal fatura ödemelerinde 0850 840 8543 çözüm merkezimiz ile irtibata geçebilirsiniz.

Dikkat: Eğitimlerimize kesin kayıt yaptıranların, geçerli nedenle eğitime katılamama ve kaydın iptali durumunda; döner sermaye işletme yönetmeliği süreçlerine bağlı iç yazışmalar nedeniyle ücret iadesi ortalama 1 ay sürebilmektedir. Kesin kayıt yaptırmadan önce lütfen bu hususu dikkate alınız.