Eğitim Mesleki Gelişim amaçlı olup MYO tarafından verilmektedir, alınan belge MYK yetki belgesi zorunlu olan eğitimlerde MYK yetki belgesi yerine geçmez.

• Sağlıklı Beslenmenin Temelleri:

  • Vücudun ihtiyaç duyduğu besin grupları (karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineraller)

  • Dengeli ve sağlıklı bir diyetin önemi

  • Çocukların günlük kalori ihtiyacı ve porsiyon kontrolü

• Besin Çeşitliliği ve Vitamin-Mineral Zenginliği:

  • Farklı gıda gruplarından sağlıklı seçimler yapma

  • Vitamin ve mineral açısından zengin besinler ve bunların çocuk gelişimindeki rolü

  • Mevsimsel beslenme ve organik gıdaların önemi

• Sağlıklı Atıştırmalıklar ve Öneriler:

  • Çocuklar için sağlıklı atıştırmalık alternatifleri

  • Şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durmanın önemi

  • Ev yapımı sağlıklı atıştırmalık tarifleri

• Çocuklarda Yeme Alışkanlıkları ve Psikolojik Etkiler:

  • Yeme alışkanlıklarının erken yaşlarda nasıl şekillendiği

  • Çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmanın psikolojik etkileri

  • Aile desteği ve ebeveynlerin rolü

• Egzersiz ve Beslenme İlişkisi:

  • Fiziksel aktivitenin sağlıklı beslenme ile uyumu

  • Çocukların gelişiminde egzersiz ve beslenmenin nasıl etkileşimde bulunduğu

  • Oyun ve spor aktiviteleri ile beslenme alışkanlıklarının güçlendirilmesi